Meta tagħżel aEstratt taż-żerriegħa tal-għeneb, huwa essenzjali li tikkunsidra fatturi bħall-potenza, l-istandardizzazzjoni, u l-ittestjar ta 'partijiet terzi . marki bħal Zazzee Natural Estratt . Barra minn hekk, huma jgħaddu minn ittestjar ta 'partijiet terzi biex jiżguraw il-kwalità u l-purità . dejjem jikkonsultaw ma' professjonist tas-saħħa qabel ma tibda kwalunkwe reġim ta 'suppliment ġdid .
Għandek tieħu estratt taż-żerriegħa tal-għeneb bil-lejl jew filgħodu?
Żmien ottimali:L-estratt taż-żerriegħa tal-għeneb jista 'jittieħed fi kwalunkwe ħin tal-ġurnata . Madankollu, xi wħud jippreferu jieħduh filgħodu biex jallinjaw mar-rutina ta' kuljum tagħhom .
Kwistjonijiet ta 'Konsistenza:Iċ-ċavetta hija li teħodha b'mod konsistenti fl-istess ħin kuljum biex iżżomm livelli kostanti fis-sistema tiegħek .MedicalNewStoday . com +6 Legion Athletics +6 Staqsi lix-xjenzati +6}
Bi jew mingħajr ikel:Estratt taż-żerriegħa tal-għeneb jista 'jittieħed bi jew mingħajr ikel, skont il-preferenza personali u t-tolleranza .
Min ma jistax jieħu estratt taż-żerriegħa tal-għeneb?
Individwi allerġiċi:Nies allerġiċi għall-għeneb jew prodotti tal-għeneb għandhom jevitaw estratt taż-żerriegħa tal-għeneb .Drogi . com
Nisa tqal jew li qed ireddgħu:Hemm riċerka limitata dwar is-sigurtà tal-estratt taż-żerriegħa tal-għeneb waqt it-tqala jew it-treddigħ . Ikkonsulta fornitur tal-kura tas-saħħa qabel l-użu .NCCIH
Individwi fuq ċerti mediċini:L-estratt taż-żerriegħa tal-għeneb jista 'jinteraġixxi ma' l-irqaq tad-demm u mediċini oħra . Huwa kruċjali li tiddiskuti ma 'professjonist tal-kura tas-saħħa qabel ma tibda s-suppliment .URMC . Rochester . edu +1 JohnShopkinShealthCare . StayWellSolutionSonline . com +1
Kemm-il ġurnata għandek tieħu estratt taż-żerriegħa tal-għeneb?
Użu għal żmien qasir:Provi kliniċi studjaw estratt taż-żerriegħa tal-għeneb għal tul ta 'żmien li jvarja minn 2 sa 24 ġimgħa, skont il-kundizzjoni tas-saħħa li qed tiġi indirizzata .Drogi . com
Użu fit-tul:Għal benefiċċji ġenerali għas-saħħa, xi individwi jieħdu estratt taż-żerriegħa tal-għeneb kontinwament . Madankollu, huwa rrakkomandat li tikkonsulta ma 'fornitur tal-kura tas-saħħa għal gwida personalizzata .
Effetti ta 'monitoraġġ:Tevalwa regolarment l-effetti tas-suppliment u tiddiskuti kwalunkwe tħassib ma 'professjonist tal-kura tas-saħħa .
X'inhu użat għall-kura taż-żerriegħa tal-għeneb?
Saħħa kardjovaskulari:Estratt taż-żerriegħa tal-għeneb huwa magħruf għall-proprjetajiet anti-ossidanti tiegħu, li jistgħu jappoġġjaw is-saħħa tal-qalb .Drogi . com
Ġestjoni tal-Pressjoni tad-Demm:Xi studji jissuġġerixxu li l-estratt taż-żerriegħa tal-għeneb jista 'jgħin biex titnaqqas il-pressjoni tad-demm .Healthline +8 ResearchGate +8 PubMed +8
Funzjoni konjittiva:Ir-riċerka tindika benefiċċji potenzjali ta 'estratt taż-żerriegħa tal-għeneb fit-titjib tal-funzjoni konjittiva .PubMed
Nista 'nieħu estratt taż-żerriegħa tal-għeneb bil-vitamina Ċ?
Effetti komplementari:Li tgħaqqad l-estratt taż-żerriegħa tal-għeneb ma 'vitamina Ċ tista' ssaħħaħ l-effetti anti-ossidanti u tappoġġja s-saħħa kardjovaskulari .
Konsiderazzjonijiet tal-pressjoni tad-demm:Xi studji osservaw interazzjonijiet bejn estratt taż-żerriegħa tal-għeneb u vitamina Ċ li jaffettwaw il-pressjoni tad-demm .PubMed
Ikkonsulta l-fornitur tal-kura tas-saħħa:Qabel ma tgħaqqad is-supplimenti, huwa essenzjali li tiddiskuti ma 'professjonist tal-kura tas-saħħa biex tiżgura s-sigurtà u l-effikaċja .
X'jiġri jekk tieħu wisq estratt taż-żerriegħa tal-għeneb?
Effetti sekondarji potenzjali:Il-konsum żejjed jista 'jwassal għal effetti sekondarji bħal uġigħ fl-istonku, nawżea, rimettar, dijarea, u dgħjufija .MedicalNewStoday . com
Rakkomandazzjonijiet tad-doża:Filwaqt li dożi sa 2,500 mg instabu ġeneralment sikuri, huwa kruċjali li taderixxi ma 'dożi rrakkomandati .PubMed
Monitoraġġ u Konsultazzjoni:Jekk iseħħu effetti avversi, waqqaf l-użu u kkonsulta fornitur tal-kura tas-saħħa .
Nista 'nieħu estratt taż-żerriegħa tal-għeneb ma' vitamini oħra?
Kompatibilità Ġenerali:L-estratt taż-żerriegħa tal-għeneb huwa ġeneralment sigur biex tieħu ma 'vitamini oħra .
Effetti sinerġistiċi:Li tgħaqqad estratt taż-żerriegħa tal-għeneb ma 'ċerti vitamini, bħal vitamina Ċ, tista' toffri benefiċċji mtejba tas-saħħa .
Gwida Professjonali:Dejjem ikkonsulta ma 'fornitur tal-kura tas-saħħa qabel ma tibda xi kombinazzjonijiet ta' suppliment ġodda .
L-estratt taż-żerriegħa tal-għeneb huwa kontra t-tixjiħ?
Propjetajiet anti-ossidanti:Estratt taż-żerriegħa tal-għeneb fih antiossidanti li jistgħu jipproteġu kontra l-istress ossidattiv, fattur fit-tixjiħ .
Saħħa tal-Ġilda:Xi studji jissuġġerixxu li l-estratt taż-żerriegħa tal-għeneb jista 'jgħin biex jipproteġi l-ġilda kontra photoaging .scirp . org
Benefiċċji konjittivi:Ir-riċerka tindika benefiċċji konjittivi potenzjali, li jistgħu jikkontribwixxu għal tixjiħ b'saħħtu .PubMed
FAQ
X'inhi d-doża rakkomandata għall-estratt taż-żerriegħa tal-għeneb?Dożi li jvarjaw minn 150 sa 2, 000 mg kuljum ġew studjati fi provi kliniċi .Drogi . com
Hemm xi interazzjonijiet magħrufa tal-mediċina?L-estratt taż-żerriegħa tal-għeneb jista 'jinteraġixxi ma' dawk li jrabbu d-demm u ċerti mediċini oħra .URMC . Rochester . edu +1 JohnShopkinShealthCare . StayWellSolutionSonline . com +1
L-estratt taż-żerriegħa tal-għeneb huwa sigur waqt it-tqala?Is-sigurtà waqt it-tqala ma ġietx stabbilita; Ikkonsulta fornitur tal-kura tas-saħħa qabel l-użu .NCCIH
Referenzi:
Healthline . "10 Benefiċċji ta 'estratt taż-żerriegħa tal-għeneb, ibbażat fuq ix-xjenza ."PubMed +2 Healthline +2 smeetsengraas . nl +2
Aħbarijiet mediċi llum . "Estratt taż-żerriegħa tal-għeneb: benefiċċji u effetti sekondarji ."MedicalNewStoday . com
PubMed . "Il-kombinazzjoni ta 'vitamina Ċ u polyphenols taż-żerriegħa tal-għeneb ."PubMed +1 ResearchGate +1
Drogi . com . "Użi taż-żerriegħa tal-għeneb, benefiċċji u dożaġġ ."webmd . com +2 drogi . com +2 Drogi .} com +2
PubMed . "Valutazzjoni tas-Sigurtà ta '4- Ġimgħa Orali Id-dħul ta' proanthocyanidin-rich ."PubMed
PubMed . "Studji Mekkaniċi in Vitro ta 'għeneb sostenibbli standardizzat ."Mdpi +1 PubMed +1
Webmd . "Estratt taż-żerriegħa tal-għeneb: benefiċċji tas-saħħa, nutrizzjoni, u juża ."webmd . com
Ċentru Nazzjonali għas-Saħħa Komplementari u Integrattiva . "Estratt taż-Żerriegħa tal-Għeneb: Utilità u Sigurtà ."NCCIH
ScienceDirect . "Estratt taż-Żerriegħa tal-Għeneb - Ħarsa ġenerali ."ScienceDirect
Saħħa ħafnawell . "Jista 'l-Estratt taż-Żerriegħa tal-Għeneb jagħti spinta lis-saħħa tal-qalb?"Saħħa ħafnawell +1 Health ħafnawell +1
Ikkuntattjana għal kampjuni b'xejn
YSG huwa manifattur u fornitur ta 'trab tal-luteina professjonali . għandu fabbrika GMP, inventarju kbir, ċertifikati kompluti, jappoġġja OEM, kunsinna mgħaġġla, ippakkjar strett, u jappoġġja l-ittestjar . jekk qed tagħżel it-trab estratt tal-luteina tiegħek, merħba biex tikkuntattjana . ikkuntattjananancyexport@126.com.
