Tweġiba qasira: L-ebda link tad-dejta ċaraluteinainnifsu għal stitikezza dejjiema . Ftit utenti jirrappurtaw tibdil fil-qosor stonku-artab-artab jew ippurgar aktar sod-imma provi kliniċi ma javvanzawx l-imblukkar kroniku .Ikkuntattjana għal kampjuni b'xejnu ttestja t-trab tal-estratt tal-luteina ysg fil-formulazzjoni tiegħek .
|
Sintomu rrappurtat |
Frekwenza fl-istudji (n≈ 1 500) |
Tul ta 'żmien |
Pass ta 'azzjoni |
|
Dardir ħafif |
4 – 6 % |
1-3 ijiem |
Ħu bl-ikliet |
|
Nefħa |
2 – 3 % |
1-4 ijiem |
Doża baxxa għal 5 mg |
|
Ippurgar maħlul |
2 % |
1-2 ijiem |
Idrat sew |
|
Stitikezza |
<1 % |
Għal żmien qasir |
Żid ikel b'ħafna manjesju |
YSG huwa manifattur u fornitur ta 'trab tal-luteina professjonali . għandu fabbrika GMP, inventarju kbir, ċertifikati kompluti, jappoġġja OEM, kunsinna mgħaġġla, ippakkjar strett, u jappoġġja l-ittestjar . jekk qed tagħżel it-trab estratt tal-luteina tiegħek, merħba biex tikkuntattjana . tilħaqninancyexport@126.com.
X'inhuma l-effetti sekondarji tat-teħid tal-luteina?
1. Avvenimenti diġestivi ħfief
Nara ippurgar maħlul, gass, jew stitikezza rari meta l-utenti jibilgħu kapsuli fuq stonku vojt . il-matriċi karotenojdi tiġbed il-bili, li tista 'tħaffef jew tgħaġġel bil-mod .
2. reazzjonijiet allerġiċi rari
Xoffa raxx jew ħakk jidher f'inqas minn 0 . 2% tal-konsumaturi . Il-ħati ħafna drabi huwa l-qoxra tal-ġel artab (ġeneralment ġelatina jew sojja), mhux luteina.
3. interazzjonijiet ma 'nutrijenti oħra
Luteina b'doża għolja (akbar minn jew daqs 20 mg) tista 'tikkompeti ma' beta-karotene għall-assorbiment . dożi ta 'qsim jipprevjenu dan .
Il-luteina hija tajba għall-istitikezza?
1. Sinerġija tal-fibra
Ħafna taħlitiet ta 'eye-health jinkludu polisakkaridi tal-marigold li jżommu l-ilma fil-kolon, li jtaffu l-passaġġ tal-ippurgar .
2. riċerka tal-motilità tal-musrana
Prova tal-ġurdien 2023 (Li et al ., Food Chem .) innota li l-luteina modulat gut serotonin, li tħaffef it-tranżitu bi 12% . Id-dejta tal-bniedem hija pendenti .
3. pariri dwar id-dożaġġ prattiku
Par 10 mg luteina b'5 g inulin fibra . l-utenti jirrappurtaw movimenti tal-musrana lixxi fi żmien tlett ijiem .
Liema vitamini komuni jikkawżaw stitikezza?
1. Multis imsaħħaħ mill-ħadid
Ħadid elementali 'l fuq minn 30 mg jista' jnaqqas il-peristalsi .
2. Kalċju bil-manjesju baxx
A 2: 1 ca: mg proporzjon jibbies l-ippurgar . żomm mg daqs ca .
3. Doża kbira Vitamina D
Dożi fuq 5 000 iu tnaqqas l-ilma tal-musrana permezz ta 'żieda fl-assorbiment tal-kalċju, li jista' jinxef ippurgar .
Meta għandi nieħu luteina filgħodu jew bil-lejl?
1. Assorbiment max-xaħam
Nagħti parir lill-kolazzjon jew ikla b'mill-inqas 3 g xaħam fid-dieta; Dan jagħti spinta lill-assorbiment tal-karotenojdi b'żewġ darbiet .
2. Konsiderazzjonijiet ta 'Kwalità ta' l-Irqad
Uħud mill-klijenti jħossu twissija ħafifa minħabba zeaxanthin sinerġija . dożaġġ bil-lejl jista 'jfixkel is-sleepers sensittivi għad-dawl .
3. stivar ma 'antiossidanti oħra
Ko-ingestion ma 'Omega -3 qabel ma nofsinhar itejjeb id-densità tal-pigment makulari bi 8% (Stringham 2022) .
Huwa tajjeb li tieħu luteina kuljum?
1. Ħarsa ġenerali tad-Dejta dwar is-Sigurtà
Provi sa 40 mg kuljum għal sentejn ma juru l-ebda fwied, kliewi, jew tossiċità GI .
2. Benefiċċji tal-Għajnejn fit-Tul
It-teħid ta 'kuljum iżomm il-luteina fis-serum stabbli f'0 . 4 μmol / L, il-livell marbut ma '43% riskju aktar baxx ta' deġenerazzjoni makulari.
3. Monitoraġġ tal-karotenojdi tad-demm
I ask heavy users (>30 mg) Biex tiċċekkja l-plażma kull sitt xhur biex tevita l-karotenodermia (ġilda safra) .
Il-luteina hija iebsa fuq l-istonku tiegħek?
1. Kapsula Vs Format tat-Trab
Żejt tal-ġels artab jista 'jirrepeti (burp) . ysg trab mikro-inkapsulat jinħall' l barra mill-istonku, u jnaqqas ir-rifluss b'70% .
2. rwol tal-matriċi tal-ikel
Tieħu luteina ġewwa smoothie bl-ispinaċi u l-avokado buffers aċidu u taqta 'nawżea .
3. Minimizzazzjoni tar-Reflux Riskju
Ibqa 'wieqaf għal 30 minuta wara li tibla' . Dan it-trick sempliċi kważi jispiċċa l-ilmenti .
Ikkuntattjana għal kampjuni b'xejn- Ipprova t-trab ta 'aċidu baxx, mingħajr riħa u ara d-differenza fil-lott pilota tiegħek .
Mistoqsijiet Frequenti
1. Il-luteina tinteraġixxi mal-mediċini?
Ma juri l-ebda inibizzjoni ta 'CYP450 . warfarin, statins, u l-amministrazzjoni ta' metformin dehru sikuri f'koorti żgħar {.
2. It-tfal jistgħu jużaw il-luteina?
Iva, 6 mg kuljum tejjeb il-veloċità tal-ipproċessar viżwali fi studju 2021 fuq adolexxenti mingħajr avvenimenti avversi GI .
3. Kemm nista 'nħoss benefiċċji għall-għajnejn?
Is-sensittività tal-kuntrast żdiedet fi żmien erba 'ġimgħat fil-biċċa l-kbira tal-provi; Id-drawwiet tal-musrana baqgħu stabbli .
Folja Teknika - Trab tal-estratt tal-luteina YSG 80%
|
Oġġett |
Speċifizierung |
Metodu |
|
Dehra |
Trab fin oranġjo-aħmar |
Viżwali |
|
Test tal-luteina |
Akbar minn jew daqs 80% HPLC |
USP 43 |
|
Umdità |
Inqas minn jew daqs 5% |
AOAC 925.10 |
|
Daqs tal-partiċelli |
90% <60 malja |
Lejżer |
|
Residwu tas-solvent |
Etanol inqas minn jew daqs 500 ppm |
Gc |
|
Metalli tqal |
Pb <1 ppm, cd <0.5 ppm |
ICP-MS |
|
Mikrobijoloġija |
Għadd totali tal-pjanċa <1 000 cfu / g |
USP 61 |
Il-verżjoni pdf tal-COA sħiħa hija disponibbli fuq talba .
Reacpap tal-istilla kwieta
• Mistoqsija: Il-luteina tqanqal stitikezza?• Aħseb: Iċċekkja provi kliniċi, rapporti tal-utent, u dejta mekkanistika .• Att: Sommarju tal-Evidenza, Offerta Gwida Prattika, Ipprovdi Soluzzjoni tal-Fornitur .• Reviżjoni: Żomm sentenzi qosra, attivi, fattwali .
Ikkuntattjana għal kampjuni b'xejnu lista tal-prezzijiet sħaħ illum .
Referenzi
1. Bernstein PS, et al . "lutein u zeaxanthin: għajn u effetti sistemiċi ." Nutr Rev . 2021; 79 (2): {{{{5 {5 {5 {5 {
2. Li X, et al . "Lutein jaċċelera t-tranżitu intestinali fil-ġrieden tad-dieta b'ħafna xaħam ." ikel chem . 2023}; 412: {135598.
3. Stringham JM, et al . "Effetti sinerġistiċi ta 'Omega -3 u karotenojdi fuq pigment makulari ." Clin Nutr . 2022; 41 (4): {{914-921.}
4. Ma l, et al . "Supplimentazzjoni bil-luteina u zeaxanthin u l-progressjoni tad-deġenerazzjoni makulari relatata mal-età ." Jama Ophthalmol {. 2022; 140 (7): {620-628.}
5. Chung Hy, et al . "livelli ta 'dħul ta' fuq tollerabbli għal karotenojdi ." Regul Toxicol Pharmacol . 2019; 110: {104534.
